1、心平气和 [xīn píng qì hé]
释义：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。
出处：宋·苏轼《菜羹赋》：“先生心平而气和，故虽老而体胖。”
2、恼羞成怒 [nǎo xiū chéng nù]
释义：由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第三十一回：“乌额拉布见田小辫子说出这样的话来，便也恼羞成怒。”
3、悠然自得 [yōu rán zì dé]
释义：悠然：安闲舒适的样子；自得：内心得意。形容神态悠闲、心情舒适。
出处：《晋书·隐逸传·杨柯》：“常食粗饮水，衣褐缊袍，人不堪其忧，而柯悠然自得。”
4、上气不接下气 [shàng qì bù jiē xià qì]
释义：形容因为劳累或焦急而气喘得很厉害
出处：清·无垢道人《八仙全传》第七回：“一霎时漂流数百里外，直把一个好义急公的老鼠淹得上气不接下气。”
5、焦头烂额 [jiāo tóu làn é]
释义：烧焦了头，灼伤了额。比喻非常狼狈窘迫。有时也形容忙得不知如何是好，带有夸张的意思。
出处：《汉书·霍光传》：“曲突徙薪亡恩泽，焦头烂额为上客耶？”
6、不堪入目 [bù kān rù mù]
释义：指形象丑恶，使人看不下去。
出处：清·李汝珍《镜花缘》第二十三回：“此数肴也，以先生视之，固不堪入目矣。”
7、气喘如牛 [qì chuǎn rú niú]
释义：形容大声喘气的模样。
出处：清·文康《儿女英雄传》第三十九回：“脸是喝了个漆紫，连乐带忙，一头说着，只张着嘴，气喘如牛的拿了条大手巾擦那脑门子上的汗。”
8、暴跳如雷 [bào tiào rú léi]
释义：急怒叫跳，象打雷一样猛烈。形容又急又怒，大发脾气的样子。
出处：清·吴敬梓《儒林外史》第六回：“严贡生越发恼得暴跳如雷。”
9、落花流水 [luò huā liú shuǐ]
释义：原形容暮春景色衰败。后常用来比喻被打得大败。
出处：唐·李群玉《奉和张舍人送秦炼师归岑公山》诗：“兰浦苍苍春欲暮，落花流水怨离襟。”五代南唐·李煜《浪淘沙》词：“流水落花春去也，天上人间”
10、气喘吁吁 [qì chuǎn xū xū]
释义：形容呼吸急促，大声喘气。
出处：明·许仲琳《封神演义》第二十六回：“一眼看见喜媚乌云散乱，气喘吁吁。”
11、啼笑皆非 [tí xiào jiē fēi]
释义：啼：哭；皆非：都不是。哭也不是，笑也不是，不知如何才好。形容处境尴尬或既令人难受又令人发笑的行为。
出处：殷鲜一相杂，啼笑两难分。 唐·李商隐《槿花二首》
12、落荒而逃 [luò huāng ér táo]
释义：形容吃了败仗慌张逃跑。
出处：元·无名氏《马陵道》第三折：“你自慢慢的从大路上行，我便落慌而走。”
13、狼狈不堪 [láng bèi bù kān]
释义：困顿、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的样子。
出处：《三国志·蜀志·马超传》：“宽、衢闭冀城门，超不得入。进退狼狈，乃奔汉中依张鲁。”
14、气急败坏 [qì jí bài huài]
出处：明·施耐庵《水浒全传》第六十七回：“水军头领棹船接济军马，陆续过渡，只见一个人气急败坏跑将来。”
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