1、惊惶失措 [jīng huáng shī cuò]
释义：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
出处：《北齐书·元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”
2、人心惶惶 [rén xīn huáng huáng]
释义：惶惶：也作“皇皇”，惊惶不安的样子。人们心中惊惶不安。
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第四回：“今人心皇皇，见太叔势大力强，尽怀观望。”
3、畅所欲言 [chàng suǒ yù yán]
释义：畅：尽情，痛快。畅快地把要说的话都说出来。
出处：明·李清《三垣笔记·崇桢》：“熊司副开元请对，意在攻周辅延儒，故请屏人，诸臣请退，皆允之，惟延儒等请退，则谕止之，故开元不能畅所欲言。”
4、妙手回春 [miào shǒu huí chūn]
释义：指医生医术高明。
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第二十回：“但是药铺门里门外，足足挂着二三十块匾额：什么‘功同良相’，什么‘扁鹊复生’，什么‘妙手回春’……”
5、笑逐颜开 [xiào zhú yán kāi]
释义：逐：追随；颜：脸面，面容；开：舒展开来。笑得使面容舒展开来。形容满脸笑容，十分高兴的样子。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第四十二回：“宋江见了，喜从天降，笑逐颜开。”
6、操之过急 [cāo zhī guò jí]
释义：操：做，从事。处理事情，解决问题过于急躁。
出处：《汉书·五行志中之下》：“遂要崤 ，以败秦师，匹马觭轮无反者，操之急也。”
7、忐忑不安 [tǎn tè bù ān]
释义：忐忑：心神不定。心神极为不安。
出处：清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
8、担雪塞井 [dān xuě sāi jǐng]
释义：挑雪去填塞水井。比喻徒劳无功。
出处：唐·顾况《行路难诗》：“君不见担雪塞井空用力，炊沙作饭岂堪食。”
9、长年累月 [cháng nián lěi yuè]
释义：长年：整年；累月：很多个月。形容经过了很多年月。
出处：高缨《云崖初暖》：“她连一眼也不看那长年累月死尸般坐在火塘边的阿侯蛤嫫。”
10、兴高采烈 [xìng gāo cǎi liè]
释义：兴：原指志趣，后指兴致；采：原指神采，后指精神；烈：旺盛。原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。
出处：南朝梁·刘勰《文心雕龙·体性》：“步夜俊侠，故兴高而采烈。”
11、一塌糊涂 [yī tā hú tú]
释义：形容混乱或败坏到了不可收拾的程度。
出处：清 曾朴《孽海花》：“与其顾惜场面，硬充好汉，到临了弄的一塌糊涂，还不如一老一实，揭破真情，自寻生路。”
12、高风亮节 [gāo fēng liàng jié]
释义：高风：高尚的品格；亮节：坚贞的节操。形容道德和行为都很高尚。
出处：宋·胡仔《苕溪渔隐从话后集》卷一：“余谓渊明高风峻节，固已无愧于四皓，然犹仰慕之，尤见其好贤尚友之情也。”
13、循规蹈矩 [xún guī dǎo jǔ]
释义：循、蹈：遵循，依照。规、矩是定方圆的标准工具，借指行为的准则。原指遵守规矩，不敢违反。现也指拘守旧准则，不敢稍做变动。
出处：宋·朱熹《答方宾王书》：“循涂守辙，犹言循规蹈矩云尔。”
14、出谋划策 [chū móu huà cè]
释义：谋：计谋；划：筹划。制定计谋策略。指为人出主意。
出处：明·冯梦龙《东周列国志》：“汝依违观望其间，并不见出奇画策，无非因人成事。”
15、暴跳如雷 [bào tiào rú léi]
释义：急怒叫跳，象打雷一样猛烈。形容又急又怒，大发脾气的样子。
出处：清·吴敬梓《儒林外史》第六回：“严贡生越发恼得暴跳如雷。”
16、人山人海 [rén shān rén hǎi]
释义：人群如山似海。形容人聚集得非常多。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第五十一回：“每日有那一般打散，或是戏舞，或是吹弹，或是歌唱，赚得那人山人海价看。”
17、气息奄奄 [qì xī yān yān]
释义：形容呼吸微弱，快要断气的样子。也比喻事物衰败没落，即将灭亡。
出处：晋·李密《陈情表》：“但以刘日薄西山，乞息奄奄，人命危浅，朝不虑夕。”
18、耳濡目染 [ěr rǔ mù rǎn]
释义：濡：沾湿；染：沾染。耳朵经常听到，眼睛经常看到，不知不觉地受到影响。
出处：唐·韩愈《清河郡公房公墓碣铭》：“目濡耳染，不学以能。”
19、教导有方 [jiào dǎo yǒu fāng]
释义：教育引导很有办法。
出处：清·吴研人《二十年目睹之怪现状》第九十九回：“凡此种种，虽然是他叔祖教导有方，也是他福至心灵，官星透露，才得一变而为闻一知十的聪明人。”
20、没齿难忘 [mò chǐ nán wàng]
释义：没齿：终身。一辈子也忘不了。
出处：唐·李商隐《为汝南公华州贺赦表》：“司马谈阙陪盛礼，没齿难忘。”
21、粗心大意 [cū xīn dà yì]
释义：粗：粗蔬。指做事马虎，不细心。
出处：宋·张洪《朱子读书法·一·熟读精思》：“为学读书，须是耐烦细意去理会……粗心大气不得。”
22、因材施教 [yīn cái shī jiào]
释义：因：根据；材：资质；施：施加；教：教育。指针对学习的人的志趣、能力等具体情况进行不同的教育。
出处：《论语·为政》“子游问孝”、“子夏问孝”朱熹集注引宋程颐曰：“子游能养而或失于敬，子夏能直义而或少温润之色，各因其材之高下与其所失而告之，故不同也。”
23、担惊受怕 [dān jīng shòu pà]
释义：形容十分担心或害怕。
出处：元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。”
24、群策群力 [qún cè qún lì]
释义：群：大家，集体；策：谋划，主意。指发挥集体的作用，大家一起来想办法，贡献力量。
出处：汉·扬雄《法言·重黎》：“汉屈群策，群策屈群力。”
25、怡然自得 [yí rán zì dé]
释义：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。
出处：《列子·黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”
26、千变万化 [qiān biàn wàn huà]
释义：形容变化极多。
出处：《列子·周穆王》：“乘虚不坠，触实不硋，千变万化，不可穷极。”《史记·贾谊列传》：“千变万化兮，未始有极。”
27、赴汤蹈火 [fù tāng dǎo huǒ]
释义：赴：走往；汤：热水；蹈：踩。沸水敢蹚，烈火敢踏。比喻不避艰险，奋勇向前。
出处：《汉书·晁错传》：“故能使其众，蒙矢石，赴汤火。”晋·稽康《与山巨源绝交书》：“长而见羁，则狂顾顿缨，赴汤蹈火。”
28、劳逸结合 [láo yì jié hé]
释义：逸：安乐、休息。工作与休息相结合。
出处：邓小平《关于科学和教育工作的几点意见》：“搞好劳逸结合，不仅不会降低而且有助于提高教学质量。”
29、提心吊胆 [tí xīn diào dǎn]
释义：形容十分担心或害怕。
出处：明·吴承恩《西游记》第十七回：“众僧闻得此言，一个个提心吊胆，告天许愿。”
30、多多益善 [duō duō yì shàn]
释义：益：更加。越多越好。
出处：《史记·淮阴侯列传》：“臣多多益善耳。”
31、不约而同 [bù yuē ér tóng]
释义：约：相约。事先没有约定而相互一致。
出处：《史记·平津侯主父列传》：“应对而皆动，不谋而俱起，不约而同会。”
32、集思广益 [jí sī guǎng yì]
释义：思：思考，意见；广：扩大。指集中群众的智慧，广泛吸收有益的意见。
出处：三国·蜀·诸葛亮《教与军师长史参军掾属》：“夫参署者，集众思，广忠益也。”
33、春光明媚 [chūn guāng míng mèi]
释义：明媚：美好，可爱。形容春天的景物鲜明可爱。
出处：元·宋方壶《斗鹌鹑·踏青》套曲：“时遇着春光明媚，人贺丰年，民乐雍熙。”
34、天翻地覆 [tiān fān dì fù]
释义：覆：翻过来。形容变化巨大。也形容闹得很凶。
出处：唐·刘商《胡笳十八拍》六：“天翻地覆谁得知？如今正南看北斗。”
35、名落孙山 [míng luò sūn shān]
释义：名字落在榜末孙山的后面。指考试或选拔没有录取。
出处：宋·范公偁《过庭录》：“吴人孙山，滑稽才子也。赴举他郡，乡人讬以子偕往。乡人子失意，山缀榜末，先归。乡人问其子得失，山曰：‘解名尽处是孙山，贤郎更在孙山外。’”
36、春风满面 [chūn fēng mǎn miàn]
释义：春风：指笑容。比喻人喜悦舒畅的表情。形容和霭愉快的面容。
出处：宋·程节斋《沁园春》词：“满面春风，一团和气，发露胸中书与诗。”
37、水深火热 [shuǐ shēn huǒ rè]
释义：老百姓所受的灾难，象水那样越来越深，象火那样越来越热。比喻人民生活极端痛苦。
出处：《孟子·梁惠王下》：“如水益深，如火益热，亦运而已矣。”
38、在所不辞 [zài suǒ bù cí]
释义：决不推辞（多用在冒险犯难）。
出处：邹韬奋《经历》：“只须能尽我的微薄的力量，推进或促成这个主张的实现，任何个人的艰险，是在所不辞的。”
39、苦不堪言 [kǔ bù kān yán]
释义：堪：能。痛苦或困苦到了极点，已经不能用言语来表达。
出处：宋 李昌龄《刘贡父》：“晚年得恶疾，须眉堕落，鼻梁断坏，苦不可言。”
40、目瞪口呆 [mù dèng kǒu dāi]
释义：形容因吃惊或害怕而发愣的样子。
出处：元·无名氏《赚蒯通》第一折：“吓得项王目瞪口呆，动弹不得。”
41、惊弓之鸟 [jīng gōng zhī niǎo]
释义：被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
出处：《战国策·楚策四》；《晋书·王鉴传》：“黩武之众易动，惊弓之鸟难安。”
42、代代相传 [dài dài xiāng chuán]
释义：一代接一代地相继传下去。
出处：陆文夫《被女性化的苏州人》：“代代相传，使得苏州人在文化心态上具有一定的封闭性。”
43、循循善诱 [xún xún shàn yòu]
释义：循循：有次序的样子；善：善于；诱：引导。指善于引导别人进行学习。
出处：《论语·子罕》：“夫子循循然善诱人。”
44、千方百计 [qiān fāng bǎi jì]
释义：想尽或用尽一切办法。
出处：《朱子语类·论语十七》：“譬如捉贼相似，须是着起气力精神，千方百计去赶他。”
45、苦尽甘来 [kǔ jìn gān lái]
释义：艰难的日子过完，美好的日子来到了。
出处：元·王实甫《西厢记》第四本第一折：“忘餐废寝舒心害，若不是真心耐，志诚捱，怎能勾这相思苦尽甘来。”
46、不堪设想 [bù kān shè xiǎng]
释义：未来情况不能想象。指预料事情会发展到很坏的地步。
出处：清 林则徐《林文忠公政书》：“内地膏脂，年年如些剥丧，岂堪设想！”
47、精疲力尽 [jīng pí lì jìn]
释义：精神疲乏，气力用尽。形容精神和身体极度疲劳。
出处：唐·韩愈《论淮西事宜状》：“虽时侵掠，小有所得，力尽筋疲，不偿其费。”
48、浓眉大眼 [nóng méi dà yǎn]
释义：又黑又密的眉毛，大大的眼睛。形容眉目有神的人。
出处：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第三十三回：“只见里面一个浓眉大眼的黑面肥胖妇人，穿着一件黑夏布小衣，两袖勒得高高的，膊肘子也露了出来。”
49、十拿九稳 [shí ná jiǔ wěn]
释义：比喻很有把握。
出处：明·阮大铖《燕子笺·购幸》：“此是十拿九稳，必中的计较。”
50、两全其美 [liǎng quán qí měi]
释义：指做一件事顾全到双方，使两方面都得到好处。
出处：元·无名氏《连环计》第三折：“司徒，你若肯与了我呵，堪可两全其美也。”
51、胆战心惊 [dǎn zhàn xīn jīng]
释义：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
出处：元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”
52、灰心丧气 [huī xīn sàng qì]
释义：形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
出处：明·吕坤《呻吟语·下·建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心丧气，竟不卒功。”
53、冰天雪窑 [bīng tiān xuě jiào]
释义：到处是冰和雪。指严寒地区。
出处：《宋史·朱弁传》：“叹马角之未生，魂消雪窑；攀龙髯而莫逮，泪洒冰天。”
54、心灵手巧 [xīn líng shǒu qiǎo]
释义：心思灵敏，手艺巧妙（多用在女子）。
出处：清·孔尚任《桃花扇·栖真》：“香姐心灵手巧，一捻针线，就是不同的。”
55、聚精会神 [jù jīng huì shén]
释义：会：集中。原指君臣协力，集思广益。后形容精神高度集中。
出处：汉·王褒《圣主得贤臣颂》：“聚精会神，相得益（章）彰。”
56、八仙过海 [bā xiān guò hǎi]
释义：相传八仙过海时不用舟船，各有一套法术。民间因有“八仙过海，各显神通”的谚语。后以比喻各自拿出本领或办法，互相竞赛。
出处：明·无名氏《八仙过海》第二折：“则俺这八仙过海神通大，方显这众圣归山道法强，端的万古名扬。”
57、笑容可掬 [xiào róng kě jū]
释义：掬：双手捧取。形容笑容满面。
出处：明·罗贯中《三国演义》第九十五回：“果见孔明坐于城楼之上，笑容可掬，焚香操琴。”
58、爱莫能助 [ài mò néng zhù]
释义：爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮助。
出处：《诗经·大雅·烝民》：“维仲山甫举之，爱莫助之。”
59、千里迢迢 [qiān lǐ tiáo tiáo]
释义：迢迢：遥远。形容路途遥远。
出处：明·冯梦龙《古今小说·范巨卿鸡黍死生交》：“辞亲别弟到山阳，千里迢迢客梦长。岂为友朋轻骨肉，只因信义迫中肠。”
60、秋水盈盈 [qiū shuǐ yíng yíng]
释义：形容眼神饱含感情。同“秋波盈盈”。
出处：秦牧《艺海拾贝·神速的剪影》；“通过这二十几个字，一个雪肤花貎、十指纤纤、唇红齿白、云鬓蛾眉、秋水盈盈、嫣然含笑的古代美女的形象，就呈现在人们眼前了。”
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