1、起早贪黑 [qǐ zǎo tān hēi]
释义：起得早，睡得晚。形容辛勤劳动。
出处：周立波《暴风骤雨》第一部：“咱们命苦的人，起早贪黑，翻土拉块，吃柳树叶子。”
2、艰难困苦 [jiān nán kùn kǔ]
释义：形容处境艰苦，困难重重。
出处：清 李渔《巧团圆 书帕》：“怎奈爹爹过于详慎，定要把艰难困苦之事试过几桩，才与他完姻缔好。”
3、含辛茹苦 [hán xīn rú kǔ]
释义：辛：辣；茹：吃。形容忍受辛苦或吃尽辛苦。
出处：宋·苏轼《中和胜相院记》：“无所不至，茹苦含辛，更百千万亿生而后成。”
4、任重道远 [rèn zhòng dào yuǎn]
释义：任：负担；道：路途。担子很重，路很远。比喻责任重大，要经历长期的奋斗。
出处：《论语·泰伯》：“士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎？死而后已，不亦远乎？”
5、发愤忘食 [fā fèn wàng shí]
释义：努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
出处：《论语·述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”
6、蓼虫忘辛 [liǎo chóng wàng xīn]
释义：吃惯了蓼（一种有辣味的草）的虫子已经不感到蓼是辣的了。比喻人为了所好就会不辞辛苦。
出处：《文选·王粲（七哀）》：“蓼虫不知辛，去来勿与咨。”晋·左思《魏都赋》“习蓼虫之辛，玩进退之维谷。”
7、风餐露宿 [fēng cān lù sù]
释义：风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。
出处：宋·苏轼《将至筠先寄迟适远三犹子》诗：“露宿风餐六百里，明朝饮马南江水。”
8、兢兢业业 [jīng jīng yè yè]
释义：形容做事谨慎、勤恳。
出处：《诗经·大雅·云汉》：“兢兢业业，如霆如雷。”
9、日日夜夜 [rì rì yè yè]
释义：每天每夜。形容延续的时间长。
出处：洪深《青龙潭》第二幕：“这里，刘秀三日日夜夜的车水，车的晕倒在水车上。”
10、攻苦食淡 [gōng kǔ shí dàn]
释义：攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
出处：《史记·刘敬叔孙通列传》：“吕后与陛下攻苦食啖（淡）。”
11、惨淡经营 [cǎn dàn jīng yíng]
释义：惨淡：苦费心思；经营：筹划。费尽心思辛辛苦苦地经营筹划。后指在困难的的境况中艰苦地从事某种事业。
出处：唐·杜甫《丹青引赠曹将军霸》：“诏谓将军指绢素，意匠惨淡经营中。”
12、苦不堪言 [kǔ bù kān yán]
释义：堪：能。痛苦或困苦到了极点，已经不能用言语来表达。
出处：宋 李昌龄《刘贡父》：“晚年得恶疾，须眉堕落，鼻梁断坏，苦不可言。”
13、披星戴月 [pī xīng dài yuè]
释义：身披星星，头戴月亮。形容连夜奔波或早出晚归，十分辛苦。
出处：元·无名氏《冤家债主》第一的：“这大的孩儿披星戴月，早起晚眠。”
14、茫茫苦海 [máng máng kǔ hǎi]
释义：茫茫：辽阔深远的样子；苦海：苦难深重如海。无穷无尽的苦难。
出处：宋·张君房《云笈七签》卷六十六：“嗟见南山尘，积年为丘山。芒芒苦海中，生死成波澜。”
15、餐风宿水 [cān fēng sù shuǐ]
释义：形容旅途的辛苦。
出处：明·冯梦龙《挂枝儿·送别》：“纵经营千倍利，不如家里安闲。餐风宿水，容颜易变。”
16、鸡鸣而起 [jī míng ér qǐ]
释义：鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。
出处：《孟子·尽心上》：“鸡鸣而起，孳孳为善者，舜之徒也。”
17、拖男带女 [tuō nán dài nǚ]
释义：带领着男儿女儿。多形容旅途的辛苦或生计的艰难。
出处：清·文康《儿女英雄传》第25回：“就是我这师傅，不辞年高路远，拖男带女而来，他也是为好。”
18、勤学苦练 [qín xué kǔ zh]
释义：认真学习，刻苦训练。
出处：老舍《文艺学徒》：“在他的一幅作品里，四妙咸备，样样表现着他终生勤学苦练、奋斗不懈的精神。”
19、济济一堂 [jǐ jǐ yī táng]
释义：形容很多有才能的人聚集在一起。
出处：《书·大禹谟》：“济济有众。”
20、沐雨经霜 [mù yǔ jīng shuāng]
释义：指承受雨淋霜打。形容历尽辛苦。
出处：明·屠隆《昙花记·云游遇师》：“还想我沐雨经霜，身中锁甲，手里沉枪。”
21、风尘碌碌 [fēng chén lù lù]
释义：碌碌：辛苦忙碌的样子。形容在旅途上辛苦忙碌的样子。
出处：明·金毓峒《金鹤冲诗·按部泾原韩国主招宴暧泉二首（其一）》：“风尘碌碌惜年华，选胜陪游帝子家。”
22、煞费苦心 [shà fèi kǔ xīn]
释义：煞：委。形容费尽心思。
出处：清·彭养鸥《黑籍冤魂》第三回：“这煎烟方法，我是煞费苦心，三番五次的试验，方才研究得精密。”
23、汗流浃背 [hàn liú jiā bèi]
释义：浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。
出处：《后汉书·伏皇后纪》：“操出，顾左右，汗流浃背。”
24、废寝忘食 [fèi qǐn wàng shí]
释义：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
出处：南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
25、沐露沾霜 [mù lù zhān shuāng]
释义：形容饱经霜露辛苦。
出处：唐·王勃《为人与蜀城父老书》：“因公入务，怀书将相之门；沐露沾霜，拥箒公侯之门。”
26、叠岭层峦 [dié lǐng céng luán]
释义：叠：重叠；层：重复，接连出现。形容山峦重叠连绵不断。
出处：明·吴承恩《西游记》第15回：“走的是些悬崖峭壁崎岖路，叠岭层峦险峻山。”
27、穿壁引光 [chuān bì yǐn guāng]
释义：穿：凿通；引：引进。凿通墙壁，引进烛光。形容家贫读书刻苦。
出处：《西京杂记》卷二：“匡衡字稚圭，勤学而无烛，邻舍有烛而不逮。衡乃穿壁引其光，以书映光而读之。”
28、露宿风餐 [lù sù fēng cān]
释义：在露天过夜，在风口吃饭。形容行旅生活的辛苦。
出处：宋·苏轼《将至筠先寄迟适远三犹子》诗：“露宿风餐六百里，明朝饮马南江水。”
29、孤苦零丁 [gū kǔ líng dīng]
释义：形容孤单困苦，无依无靠。
出处：语出晋·李密《陈情表》：“零丁孤苦，至于成立。”
30、鞠躬尽瘁 [jū gōng jìn cuì]
释义：指恭敬谨慎，竭尽心力。
出处：明·宋濂《先府君蓉峰处士阡表》：“祖妣夫人与显考鞠躬尽瘁，誓勿蹶其门。”
31、含蓼问疾 [hán liǎo wèn jí]
释义：蓼：一种苦味水草。不顾辛苦，慰问疾病。旧时比喻君主安抚军民，跟百姓同甘共苦。
出处：《三国志·蜀书·先主传》裴松之注引习凿齿文：“观其所以结物情者，岂徒投醪抚寒，含蓼问疾而已哉？”
32、芒芒苦海 [máng máng kǔ hǎi]
释义：佛教语，辽阔深远的样子。比喻苦难无穷无尽。
出处：宋·张君房《云笈七签》第66卷：“嗟见南山尘，积年为丘山。芒芒苦海中，生死成波澜。”
33、分秒必争 [fēn miǎo bì zhēng]
释义：一分一秒也一定要争取。形容抓紧时间。
出处：《晋书·陶侃传》：“常语人曰：‘大禹圣者，乃惜寸阴，至于众人，当惜分阴。’”
34、仆仆风尘 [pú pú fēng chén]
释义：仆仆：行路劳累的样子；风尘：指行旅，含有辛苦之意。形容奔波忙碌，旅途劳累。
出处：清·吴趼人《痛史》第八回：“三人拣了一家客店住下，一路上风尘仆仆，到了此时，不免早些歇息。”
35、人才济济 [rén cái jǐ jǐ]
释义：济济：众多的样子。形容有才能的人很多。
出处：《书·大禹漠》：“济济有众，咸听朕命。”
36、手不释卷 [shǒu bù shì juàn]
释义：释：放下；卷：指书籍。书本不离手。形容勤奋好学。
出处：《三国志·吴书·吕蒙传》注引《江表传》：“光武当兵马之务，手不释卷。”
37、寒耕热耘 [hán gēng rè yùn]
释义：泛指农作辛苦。
出处：《孔子家语·屈节解》：“民寒耕热耘，曾不得食。”
38、困知勉行 [kùn zhī miǎn xíng]
释义：在不断克服困难中求得知识，有了知识就勉力实行。
出处：《礼记·中庸》：“或生而知之，或学而知之，或困而知之，及其知之一也。或安而行之，或利而行之，或勉强而行之，及其成功一也。”
39、死而后已 [sǐ ér hòu yǐ]
释义：已：停止。死了以后才罢手。形容为完成一种责任而奋斗终身。
出处：《论语·泰伯》：“士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎？死而后已，不亦远乎？”
40、不辞劳苦 [bù cí láo kǔ]
释义：辞：推托。劳苦：劳累辛苦。不逃避劳累辛苦。形容人不怕吃苦，毅力强。
出处：唐·牛肃《纪闻·吴保安》：“今日之事，请不辞劳苦。”
41、坚苦卓绝 [jiān kǔ zhuó jué]
释义：坚忍刻苦的精神超过寻常。
出处：《宋史·邵雍传》：“始为学，即坚苦刻厉，寒不炉，暑不扇，夜不席者数年。”
42、戴月披星 [dài yuè pī xīng]
释义：身披星星，头顶月亮。形容早出晚归，辛勤劳动，或日夜赶路，旅途辛苦。
出处：元·无名氏《冤家债主》第一的：“这大的孩儿披星戴月，早起晚眠。”
43、日理万机 [rì lǐ wàn jī]
释义：理：处理，办理；万机：种种事务。形容政务繁忙，工作辛苦。
出处：《尚书·皋陶谟》：“兢兢业业，一日二日万机。”《汉书·百官公卿表上》：“相国、丞相，皆秦官，金印紫绶，掌丞天子助理万机。”
44、不可胜数 [bù kě shèng shǔ]
释义：胜：尽；计：核算。数也数不过来。形容数量极多。
出处：《墨子·非攻中》：“百姓之道疾病而死者，不可胜数。”
45、十步芳草 [shí bù fāng cǎo]
释义：芳草：香草。比喻处处都有人才。
出处：汉·刘向《说苑·谈丛》：“十步之泽，必有香草；十室之邑，必有忠士。”汉·王符《潜夫论·实贡》：“夫十步之间，必有茂草；十室之邑，必有俊士。”
46、翻山越岭 [fān shān yuè lǐng]
释义：翻越不少山头。形容走山路的艰苦。
出处：姚雪垠《李自成》第一卷第六章：“他的腿脚好，只要肚子里填饱了瓤子，翻山越岭，跟年轻人一样。”
47、聚精会神 [jù jīng huì shén]
释义：会：集中。原指君臣协力，集思广益。后形容精神高度集中。
出处：汉·王褒《圣主得贤臣颂》：“聚精会神，相得益（章）彰。”
48、艰苦卓绝 [jiān kǔ zhuó jué]
释义：坚忍刻苦的精神超过寻常。
出处：《宋史·邵雍传》：“始为学，即坚苦刻厉，寒不炉，暑不扇，夜不席者数年。”
49、不计其数 [bù jì qí shù]
释义：没法计算数目。形容很多。
出处：宋·魏了翁《奏措京湖诸郡》：“或谓官民兵在城内者约二十万，而散在四郊者，不计其数。”
50、疲于奔命 [pí yú bēn mìng]
释义：原指因受命奔走而搞得很累。后也指忙于奔走应付，弄得非常疲乏。
出处：《左传·成公七年》：“余必使尔罢于奔命以死。”
51、苦心孤诣 [kǔ xīn gū yì]
释义：指苦心钻研，到了别人所达不到的地步。也指为寻求解决问题的办法而煞费苦心。
出处：清·翁方纲《复初斋文集·格调论下》：“今且勿以意匠之独运者言之，且勿以苦心孤诣戛戛独造者言之，公且以效古之作若规仿格调者言之。”
52、勤能补拙 [qín néng bǔ zhuō]
释义：勤奋能够弥补不足。
出处：宋·邵雍《弄笔吟》：“弄假像真终是假，将勤补拙总轮勤。”
53、备尝辛苦 [bèi cháng xīn kǔ]
释义：备：尽、全。尝：经历。受尽了艰难困苦。
出处：《左传·僖公二十八年》：“险阻艰难，备尝之矣。”唐·韩愈《顺宗实录》卷一：上常亲执弓矢，率军后先导卫，备尝辛苦。”
54、焚膏继晷 [fén gāo jì guǐ]
释义：膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
出处：唐·韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
55、凄风苦雨 [qī fēng kǔ yǔ]
释义：凄风：寒冷的风；苦雨：久下成灾的雨。形容天气恶劣。后用来比喻境遇悲惨凄凉。
出处：《左传·昭公四年》：“春无凄风，秋无苦雨。”
56、夙兴夜寐 [sù xīng yè mèi]
释义：夙：早；兴：起来；寐：睡。早起晚睡。形容勤奋。
出处：《诗经·魏风·氓》：“夙兴夜寐，靡有朝矣。”
57、筋疲力竭 [jīn pí lì jié]
释义：形容非常疲乏，一点力气也没有了。
出处：唐·韩愈《论淮西事宜状》：“虽时侵掠，小有所得，力尽筋疲，不偿其费。”
58、餐风露宿 [cān fēng lù sù]
释义：风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。
出处：宋·苏轼《将至筠先寄迟适远三犹子》诗：“露宿风餐六百里，明朝饮马南江水。”
59、夙夜匪懈 [sù yè fěi xiè]
释义：夙夜：早晚，朝夕；匪：不；懈：懈怠。形容日夜谨慎工作，勤奋不懈。
出处：《诗经·大雅·烝民》：“既明且哲，以保其身，夙夜匪解，以事一人。”
60、吃苦耐劳 [chī kǔ nài láo]
释义：耐：禁受得住。能过困苦的生活，也经得起劳累。
出处：周恩来《目前形势和新四军的任务》：“而我们新四军能吃苦耐劳，不怕困难。”
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