1、不上不下 [bù shàng bù xià]
释义：上不去，下不来。形容进退两难。
出处：《庄子·达生》：“上而不下，则使人善怒；下而不上，则使人善忘；不上不下，中身当心，则为病。”
2、手忙脚乱 [shǒu máng jiǎo luàn]
释义：形容遇事慌张，不知如何是好。
出处：宋·释普济《五灯会元》：“问：‘如何是大悲境？’师曰：‘千眼都来一只收。’曰：‘如何是境中人？’师曰：‘手忙脚乱。’”
3、进退维谷 [jìn tuì wéi gǔ]
释义：无论是进还是退，都是处在困境之中。形容进退两难。
出处：《诗经·大雅·桑柔》：“人亦有言，进退维谷。”
4、哭笑不得 [kū xiào bù dé]
释义：哭也不好，笑也不好。形容很尴尬。
出处：元·高安得《皮匠说谎》：“好一场恶一场，哭不得笑不得。”
5、欲罢不能 [yù bà bù néng]
释义：欲：想；罢：停，歇。要停止也不能停止。
出处：《论语·子罕》：“夫子循循善诱人，博我以文，约我以礼，欲罢不能。”
6、无可奈何 [wú kě nài hé]
释义：奈何：如何，怎么办。指感到没有办法，只有这样了。
出处：《战国策·燕策三》：“太子闻之，弛往，伏尸而哭极哀。既已无可奈何，乃遂收盛樊於期之首，函封之。”《史记·周本纪》：“祸成矣，载可奈何。”
7、胆小怕事 [dǎn xiǎo pà shì]
释义：胆子非常小，怕事情落在自己头上，怕惹麻烦。
出处：曾朴《孽海花》第29回：“谁知四下里物色遍了，遇着的，倒大多数是醉生梦死、花天酒地的浪子，不然便是胆小怕事、买进卖出的商人。”
8、半间不界 [bàn gān bù gà]
释义：间、界：今作：“尴尬”。比喻肤浅、不深刻，或做事不彻底。
出处：《朱子语类·论语二九》：“便是世间有这一般半间不界底人，无见识，不顾理之是非一味漫人。”
9、进退两难 [jǐn tuì liǎng nán]
释义：前进和后退都难。比喻事情无法决定，因而难以行动。
出处：宋·李靖《卫公兵法》：“凡攻城之兵……进退又难，前既不得上城，退则其师逼追。”
10、不三不四 [bù sān bù sì]
释义：指不正派，也指不象样子。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第七回：“这伙人不三不四，又不肯近前来，莫不要攧洒家。”
11、不知所措 [bù zhī suǒ cuò]
释义：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
出处：《论语·子路》：“则民无所措手足。”《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”
12、惊慌失措 [jīng huāng shī cuò]
释义：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
出处：《北齐书·元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”
13、啼笑皆非 [tí xiào jiē fēi]
释义：啼：哭；皆非：都不是。哭也不是，笑也不是，不知如何才好。形容处境尴尬或既令人难受又令人发笑的行为。
出处：殷鲜一相杂，啼笑两难分。 唐·李商隐《槿花二首》
14、万般无奈 [wàn bān wú nài]
释义：万般：极其，非常。实在无可奈何
出处：清·李绿园《歧路灯》第22回：“耘轩万般无奈，只得写‘杯水候叙’贴儿，把娄程二位请到家中。”
15、骑虎难下 [qí hǔ nán xià]
释义：骑在老虎背上不能下来。比喻做一件事情进行下去有困难，但情况又不允许中途停止，陷于进退两难的境地。
出处：《晋书·温峤传》：“今之事势，义无旋踵，骑猛兽安可中下哉。”唐·李白《留别广陵诸公》诗：“骑虎不敢下，攀龙忽堕天。”
16、不成体统 [bù chéng tǐ tǒng]
释义：体统：格局，规矩。指言行没有规矩，不成样子。
出处：明·罗贯中《三国演义》第十三回：“刻印不及，以锥画之，全不成体统。”
17、不尴不尬 [bù gān bù gà]
释义：比喻左右为难，不好处理。也形容样子别扭。
出处：《朱子语类》卷三四：“圣人全体极至，没那不间不界底事。”
18、手足无措 [shǒu zú wú cuò]
释义：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
出处：《论语·子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
19、左右为难 [zuǒ yòu wéi nán]
释义：左也不好，右也不是。形容无论怎样做都有难处。
出处：元·杨显之《潇湘雨》第一折：“我欲待亲自去寻来，限次又紧，着老夫左右为难，如何是好！”
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