释义：心境清静自适而无所营求。。
出处：《庄子·刻意》：“夫恬惔寂漠，虚无无为，此天地之平，而道德之质也。”
释义：平静的月影映在水底，好似沉下的一块玉。。
出处：
释义：指远离家乡多年，不通音信，一旦返回，离家乡越近，心情越不平静，惟恐家乡发生了什么不幸的事。用以形容游子归乡时的复杂心情。。
出处：唐·宋之问《汉江》：“岭外音书断，经冬复历春，近乡情更怯，不敢问来人。”
释义：自若：跟平常一样。指能平静地对待所发生的情况，说说笑笑，不改常态。。
出处：《三国志·吴书·甘宁传》：“城中士众皆惧，惟宁谈笑自若。”《后汉书·孔融传》：“融隐几读书，谈笑自若。”
释义：不慌不忙，得心应手。。
出处：吴伯箫《记一辆纺车》：“熟练的纺手趁着一线灯光或者朦胧的月色也能摇车，抽线，上线，一切做得从容自如。”
释义：随：顺从；遇：遭遇。指能顺应环境，在任何境遇中都能满足。。
出处：清·刘献廷《广阳杂记》一：“随寓而安，斯真隐矣。”
释义：丝毫不在意。。
出处：朱自清《执政府大屠杀记》：“区区一条生命，在他们眼里，正和一根草，一堆马粪一般，是满不在乎的！”
释义：风和波浪都没有。比喻平静无事。。
出处：《四海记·祖师复下凡间救苦》：“武当山祖师大显威灵，逢难救难，遇危救危，四海风平波息，发感神威。”
释义：不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。。
出处：鲁人有与曾参同姓者杀人，人告其母曰：‘曾参杀人。’其母织自若也。 《史记·樗里子甘茂列传》有敌忽来，虽矢石至前，泰然自若。 《金史·颜盏门都传》
释义：温文：态度温和，有礼貌；尔雅：文雅。形容人态度温和，举动斯文。现有时也指缺乏斗争性，做事不大胆泼辣，没有闯劲。。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·陈锡九》：“此名士之子，温文尔雅，乌能作贼？”
释义：问心：问问自己。扪心自问，毫无愧色。。
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第二十二回：“就是将来外面有点风声，好在这钱不是老爷自己得的，自可以问心无愧。”
释义：形容心境平静，毫无杂念。同“心如止水”。。
出处：唐·白居易《答元八郎中、杨十二博士》诗：“身觉浮云无所著，心同止水有何情。但知潇洒疏朝市, 不要崎岖隐姓名。”
释义：黄河水清了，大海没有浪了。比喻天下太平。。
出处：唐·郑锡《日中有王子赋》：“河清海晏，时和岁丰。”
释义：神态舒适，无忧无虑的样子。。
出处：明·施耐庵《水浒传》第39回：“须臾之间，只见戴宗舒眉展眼，便爬起来。”
释义：从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。。
出处：《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”
释义：自得：自己感到舒适。安静清闲，感到非常舒适。。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言·蔡瑞虹忍辱报仇》：“不如在家安闲自在，快活过了日子，却去讨这样烦恼吃！”
释义：安静清闲，自由自在。形容清闲无事。。
出处：明·李贽《焚书·预约·早晚礼仪》：“有问乃答，不问即默，安闲自在，从容应付，不敢慢之，不可敬之。”
释义：荡：摇动。动荡摇摆，不安定。形容局势不稳定，不平静。。
出处：陶菊隐《北洋军阀统治时期史话》第77章：“粤系军队又侵入湘南，两湖局势也在动荡不定中。”
释义：得：适合。自以为做的事情合乎道理，心里很坦然。。
出处：清 吴趼人《瞎骗奇闻》：“你别瞧我摆了店面，天天卖钱，那是自己本事换来的，我用着心安理得。”
释义：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。。
出处：《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”
释义：狼烟：古代边防报警时烧狼粪腾起的烟。四处都是报警的烟火，指边疆不平静。。
出处：唐·段成式《酉阳杂俎·毛篇》：“狼粪烟直上，烽火用之。”
释义：安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。。
出处：宋·洪迈《容斋随笔·三笔·人当知足》：“其安分知足之意终身不渝。”
释义：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。。
出处：元·高文秀《襄阳会》第三折：“轮起刀来望我脖子砍，不慌不忙缩了头。”
释义：应付：对付，处置。自如：按自己的心愿做事。处理事情从容不迫，很有办法。。
出处：邹韬奋《经历 英文的学习》：“你在上课前仅仅查了生字，读了一两遍是不够的，必须完全了解全课的情节，才能胸有成竹，应付自如。”
释义：拘、束：限制、约束。形容自由自在，没有牵挂。。
出处：明·吴承恩《西游记》第二回：“逐日家无拘无束，自在逍遥此一长生之美。”
释义：不把它放在心上。表示对人、对事抱轻视态度。。
出处：北魏 杨衒之《洛阳伽蓝记 秦太上君寺》：“临淄官徒有在京邑，闻怀砖慕势，咸共耻之，唯崔孝忠一人不以为意。”
释义：清：清净；寡：少：欲：欲望，需求。保持心地清净，减少欲念。。
出处：《后汉书·任隗传》：“隗字仲和，少好黄老，清静寡欲。”
释义：指声调低沉，态度平和。。
出处：冰心《到青龙桥去》：“他沉声静气的问：‘你是那里的，要往那里去？’”
释义：形容没有约束，十分安闲随意。。
出处：宋·释道原《景德传灯录》卷二十三：“问：‘牛头未见四祖时如何？’师曰：‘自由自在。’曰：‘见后如何？’师曰：‘自由自在。’”
释义：泰然：安然，不以为意的样子；处：处理，对待。形容毫不在意，沉着镇定。。
出处：晋·袁宏《三国名臣序赞》：“爰初发迹，遘此颠沛，神情玄定，处之弥泰。”
释义：形容群众的情绪异常激动，平静不下来。。
出处：丁中江《北洋军阀史话》：“忽遘此变，群情鼎沸，副总统及各督军、省长，驰电督责。”
释义：比喻事情已经过去，一切恢复平静。。
出处：清 文康《儿女英雄传》第11回：“把一桩惊风骇浪的大案，办得来云过天空。”
释义：三昧：梵语，意为正定。排除一切杂念，使心神平静，专心致志，达到悟境。引申为诀窍或精义。指在某方面造诣深湛，熟知精义。。
出处：宋·苏轼《又赠老谦》：“泻汤旧得茶三昧。”
释义：古井：年代久远的枯井。内心象不起波澜的枯井。形容心里十分平静或一点也不动情。。
出处：唐·孟郊《烈女操》诗：“波澜誓不起，妾心古井水。”
释义：平平安安，没出什么事故。。
出处：元·无名氏《昊天塔孟良盗骨》第二折：“哥哥将令，着兄弟巡界河去，平安无事，回哥哥的话来。”
释义：指受惊后心情还没有平静下来。。
出处：宋·苏轼《谢量移汝州表》：“只影自怜，命寄江湖之上；惊魂未定，梦游缧绁之中。”
释义：形容心境平静，毫无杂念。。
出处：唐·白居易《祭李侍郎文》：“浩浩世途，是非同轨；齿牙相轧，波澜四起。公独何人，心如止水；风雨如晦，鸡鸣不已。”
释义：象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。。
出处：《晚清文学丛钞》：“雪岩若无其事，说不妨事，一面教人拿名片去县里把人放了，一面教把甥王爷请来商酌其事。”
释义：指没有风浪。比喻平静无事。。
出处：宋·释普济《五灯会元》卷七：“僧问：‘风恬浪静时如何？’师曰：‘吹倒南墙。’”
释义：得：得到，想到；应：反应，配合。心里怎么想，手就能怎么做。比喻技艺纯熟或做事情非常顺利。。
出处：《庄子·天道》：“不徐不疾，得之于手而应于心。”
释义：可以做事情，并能取得较大的成绩。。
出处：先秦·孟轲《孟子·离娄下》：“人有不为也，而后可以有为。”
释义：无拘无束，安闲自得。。
出处：宋·释道原《景德传灯录》卷二十九：“丈夫运用堂堂，逍遥自在无妨。” 宋·释普济《五灯会元》：“二十四腊，逍遥自在，逢人则喜，见佛不拜。”
释义：处：处理，对待；泰然：安然，不以为意的样子。若无其事的样子。形容自理事情沉着镇定。也指对待问题毫不在意。。
出处：晋·袁宏《三国名臣序赞》：“爰初发迹，遘此颠沛，神情玄定，处之弥泰。”
释义：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。。
出处：臧克家《得识郭老五十年》：“字里行间，有一种高亢的声音在呼喊，有一种强大的力量在撼人，有一种呼风唤雨的革命精神和雄壮气魄使得你心潮澎湃，激动不已。”
释义：已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。。
出处：唐·卢照邻《寄裴舍人书》：“慨然而咏‘富贵他人合，贫贱亲戚离’，因泣下交颐，不能自已。”
释义：和尚静坐，使心定于一处，不起杂念，叫入定。形容人静静地端坐着。。
出处：曾朴《孽海花》第20回：“却是个黑瘦老者，危然端坐，仿佛老僧入定一样。”
释义：心情平和，态度冷静。。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第七十四回：“且平心静气，暗暗访察，才能得这个实在；纵然访不着，外人也不能知道。”
释义：知道满足，就总是快乐。形容安于已经得到的利益、地位。。
出处：先秦·李耳《老子》：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足常足矣。”
释义：定：安定。形容心情不平静。。
出处：明·吴承恩《西游记》第33回：“（三藏）心神不宁道：‘徒弟啊，我怎么打寒噤呢？’”
释义：风平浪静。多以喻平静无事。。
出处：明·罗贯中《三国演义》第48回：“时建安十三年冬十一月十五日，天气晴明，平风静浪。”
释义：听、任：随，任凭；之：代词，代人或事物。任凭事物存在发展而不去过问。。
出处：毛泽东《反对自由主义》：“见损害群众利益的行为不愤恨，不劝告，不制止，不解释，听之任之，这是第八种。”
释义：温柔：温和柔顺；敦厚：厚道。原指态度温和，朴实厚道。后也泛指待人温和宽厚。。
出处：《礼记·经解》：“温柔敦厚，《诗》教也。”
释义：荡：摇动。动荡摇摆，不安定。形容局势不稳定，不平静。。
出处：欧阳山《三家巷》第十八章：“他和陈文婷谈起，两人都觉得纵然社会上动荡不安，革命的前途还是光明的，乐观的。”
释义：行：行动，办事；若：好象。指人在紧急关头，态度镇定，毫不慌乱。有时也指对坏人坏事听之任之，满不在乎。。
出处：《孟子·离娄下》：“禹之行水也，行其所无事也。”
释义：三昧：佛教用语，梵文音译词，意思是“正定”，即屏绝杂念，使心神平静，是佛门修养之法。比喻这里面的奥妙之处。。
出处：唐·李肇《国史补·中》：“长沙僧怀素好草书，自言得草圣三昧。”
释义：致：尽，极；志：意志。把心思全放在上面。形容一心一意，聚精会神。。
出处：《孟子·告子上》：“夫今弈之为数，小数也，不专心致志，则不得也。”
释义：河：黄河；晏：平静。黄河水清了，大海没有浪了。比喻天下太平。。
出处：唐·郑锡《日中有王子赋》：“河清海晏，时和岁丰。”
释义：形容心情平静，行动从容。。
出处：清·李汝珍《镜花缘》第十九回：“相形之下，走也不好，不走也不好；紧走也不好，慢走也不好，不紧不慢也不好；不知怎样才好！”
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